爱情是人类误解最多的一种感情。干百年来，为爱而生、为爱而死的人不计其数，可是又有多少人真正了解爱情呢？每个人谈起自己的情感故事都是眉飞色舞的，都认为自己的感情是唯一的，自己爱的对象是不可复制的。
其实，爱是有规律的。
那些曾经被爱情所困扰和正在被爱情折磨得茶饭不思的人们，当你们看到了恋爱关系九层图，了解了自己的感情过滤器，便会恍然大悟。
对，爱情就是这么一回事。

第一章　你懂得爱吗
　一、爱的要素
　　1.要素一：积极的给
　　2.要素二：关系
　　3.要素三：责任心
　　4.要素四：尊重
　　5.要素五：同等深度的了解
小结
二、爱的表现形式
1.博爱
2 .母爱
3.性爱
4.自爱
　 5.自私自利的爱
6.忘我的爱
三、爱的时代特征
1.没有界限的表面接触
2.透过投射满足自己对真爱的渴望
3.吊带裙现象
4.缺乏直面冲突的耐心和勇气
四、爱的误区
1.征友：差一分都不行
2.寻找最优解
3.爱隋快餐化
4.恋爱格式化
5.跟谁结婚都一样
6.爱情有七年之痒吗
7.相亲只要“硬件”好
8.爱情是神话
五、爱与喜欢的区别
　……
第二章　感性过滤器
第三章　恋爱关系九层图
第四章　爱的表达
第五章　走出情感困惑

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