与其花钱购买护肤品，承受疼痛做手术，不如从现在开始，寻找一种自然基本的方法吧！这种方法，只需用到你的肌肉，比如说，你想通过涂粉底霜来让两颊更粉红动人吗？不如做一下局部运动，加速你的血液循环吧！再比如说，你想买高效保湿霜来滋润脸部，不如直接拧开水龙头用。
　　每天只需10分钟，脸部美丽一辈子。
　　配合天然油一起按摩面部，促进血液循环，改善肤色；做面部肌肉运动，让脸颊更动人、双唇更饱满；提高饮食质量，清除身体毒素，还自己健康肌肤；通过使用天然成分分来清洁和滋养皮肤。

前言：让美丽写在你脸上
脸部的真相
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化学成分与美容术
该选择什么美容法
脸部按摩
触摸的魔力
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看肤质，择精油
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三步洁净法
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保持通畅
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水，你喝够了没有？
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