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都市，深呼吸

作者：艾伦爱尔金

授权：广州明名文化出品
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都市，深呼吸

广州明名文化出品都市，深呼吸――52个让你放松的心灵SPA 作者〔美〕艾伦·爱尔金译者熊思婷心灵·出口定价 19.80元心灵、励志出版社二十一世纪出版社本书是压力管理大师、心灵类畅销书作家艾伦·爱尔金为忙碌紧张的都市人量身打造的心灵舒压计划，为您提供专业的压力分析和效果显著的舒压建议。千锤百炼的解压妙招，让忙碌疲累的都市人每天都能洗个舒适的心灵SPA，在繁忙中活得轻松自在！

类型： >> 心情馆 >> 励志

发布时间：

状态：连载中

最后更新：2008-06-17

推荐总威望：

完成率：60% (已发表60295字)

第1卷作品相关

第1章本书重点、亮点

第2章内容摘录

第3章本书目录

第4章延伸阅读

第2卷正文

第2章减压行动开始

第3章让你的生活简单化

第4章多一点适宜的弹性[1]

第5章多一点适宜的弹性[2]

第6章和别人保持联系[1]

第7章和别人保持联系[2]

书友评论 - 《都市，深呼吸》

推荐 | 收藏 | 评论 | 评分

□ 晓晓85 于 2008-06-23 15:56:55 评论说

不错哦！书中的内容让人读了压力都会在瞬间就解开。而且我也很喜欢书的封面很温馨，很 ...

>>创作论坛《都市，深呼吸》书评

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作者简介

艾伦爱尔金

明名文化以"发现出版品的灵魂"为出版理念，以真诚兼备创意的思维，不断推出有益身心的文化精品。
现已开拓了"微型·管理""人生·品味""心灵·出口""轻松·有智慧""身心·好脸色"等多个全国首创的高品质图书专题系列。并逐步形成以心灵，生活类图书为主打产品的系列品牌。

作者写的书

都市，深呼吸

广州明名文化出品都市，深呼吸―― ...

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