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糖尿病完全营养方案
曲波
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糖尿病完全营养方案


出版社:北京出版社
ISBN:9787200069402
纸 张:胶版纸
页 数:125
字 数:142000
版 次:1
开 本:
印刷次数:1
印刷日期:2007/09/01
出版日期:2007-09-01
推荐总威望:
包 装:平装


支持糖尿病完全营养方案:
内容简介
现在医学证实:许多疾病都是由营养不良造成的。长久以来,人们对营养不良的认识仅局限于营养不足,而实际上,营养不良还包括营养过剩,特别是近年来物质生活水平大幅度提高,这种情况更为显著。因为饮食不节,以为多吃鱼、肉就是补充营养,反倒使部分营养物质长期摄取过度而造成营养失衡。过剩的营养物质在体内堆积,给身体造成负担,而另一些营养素的缺乏使身体平衡被打破,逐渐引发器生的变化,成为许多慢性病发生的关键原因。
营养不良轻则出现食欲不佳、易疲劳、难以集中注意力、记忆力下降、变胖、失眠、情绪不稳定、易衰老等,严重的会造成高血压、高血脂、糖尿病、抑郁症、早老性痴呆症,甚至癌症等。
本书作者帕特里克·霍尔福德是世界健康和营养领域的权威,最佳营养学会的创始人,一直致力于研究营养对疾病和健康的影响。本书提供了具有针对性的营养补充建议,可以帮助你:提高记忆力和智商,增强免疫力,防癌、抗癌,防治心脏病、高血压、关节炎等,摆脱失眠、抑郁的困扰,减肥,让肌肤变年轻!
目录
第一篇 自力更生,就能排除万难
知已知彼-了解糖尿病
血糖
餐后血糖
酮体
胰岛素
葡萄糖耐量试验
糖尿病类型
糖尿病症状
糖尿病并发症
糖尿病的征兆与ED
搞清了7个问题-原来糖尿病没那么可怕
做好最重要的事-才能远离烦心事
为嘴和胃做主-享受正常人生
第二篇 生命来自营养
餐桌营养的日常规划
千万少不重3种营养
第三篇 用营养把十大危险降到最低
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    作者简介

    曲波(1923-2002),山东龙口人。1938年参加八路军,曾任连、营指挥员。解入军战争时期曾率领解入军小分队在东北牧丹江一带进行剿匪战斗。1950年以后转入工业战线,在工厂设计院及管理部门担任领导工作。1955年开始文学创作。主要作品有长篇小说《林海雪原》《山呼海啸》《桥隆飚》等。
    《林海雪原》,1957年10月作家出版社(时为人民文学出版社副牌)初版。



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