心态是我们真正的主人，它能使我们成功，也能使我们失败。同一件事由具有两种不同心态的人去做，其结果可能截然不同。心态决定人的命运，不要因为我们的消极心态而使我们自己成为一个失败者。要知道，成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。成功需要健康的心态，没有健康心态的成功早晚会出现漏洞，甚至会塌陷。为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云？为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下，心中依然有光明之梦？这都是健康心态所起的作用！
如果我们想改变自己的世界，改变自己的命运，那么首先应应该改变自己的心态。只要心态是正确的，我们的世界也会是光明的。
做人需学会在感激中成长，在舍弃中获得。所有的成功秘诀上都写着四个字——健康心态。在我们周围有多少人能伸手获得成功的“馅饼”呢？绝大多数人都要靠自己的拼搏、计划、策略去打开人生成功的局面，更为重要的是，要像个心理大师一样不断地安慰自己、调整自己、找到自己之所以失败的关键点，然后才能一步一步纠正自己，向正确的成功之路靠近。

第一章 改变对待自己的心态
接受真实的自己
塑造一个最好的“我”
学会宽恕自己
做自己想做的事
别让自己活得太累
做人应有好的心态
挣脱心灵的枷锁
清扫心灵的垃圾
学会苦中作乐
为自己喊“加油”
给自己来点奖赏
对自己说“OK”
想做好了就去做
淡化自己的优势
正确地看待美貌
让负重的自己活得更好
找到自己喜欢的生活方式
调整渴望完善的心态
相信自己重要
让自己每天进步一点点
放弃自我的偏见
每个人都少了一样东西
不要把命运交给别人
不为他人而活
放慢你的生活步调
充分认识自己的价值
根据自己的长处定位
放松自己
辩证地对待“忍”与“争”
走出孤独时光
第二章 改变对待朋友的心态
为感情开个“账户”
用真诚打动别人
不要播种仇恨的种子
宽容会打开爱的大门
对人要心存感激
生命要懂得感恩
刻薄是一柄刃剑
不要伤害对方的自尊
为人处事贵在忍耐
以别人的利益为先
学会与别人分分享
学会温暖的拒绝
……
第三章 改变职业工作的心态
第四章 改变财富金钱的心态
第五章 改变婚姻家庭的心态
第六章 改变对待挫折的心态
第七章 摒弃盘踞心头的毒瘤
第八章 用最愉悦的心态生活

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